孕妇乌鸡汤的做法是怎样的

孕妇乌鸡汤的做法，包括食材准备、处理乌鸡、准备配料、炖煮步骤、调味出锅等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.食材准备：准备适量乌鸡、红枣、山药、枸杞等食材。2.处理乌鸡：宰杀后去毛和内脏，洗净血水。3.准备配料：将红枣、山药、枸杞等配料洗净。4.炖煮步骤：锅置旺火，下乌鸡烧沸去沫，放入配料转小火。5.调味出锅：炖至软透，调入适量盐，起锅装盛器。按照以上步骤，就能为孕妇煲出美味营养的乌鸡汤。

2014-01-01 19:09:44