冬季适宜女性饮用的茶有哪些?

冬季女生可选择的茶有红茶、黑茶、玫瑰花茶、姜枣茶、桂花茶等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.红茶：性温，能暖胃驱寒，增强人体抗寒能力。2.黑茶：富含维生素和矿物质，有助于消化和降脂。3.玫瑰花茶：可理气解郁、活血调经，改善心情。4.姜枣茶：能温中散寒，缓解手脚冰凉。5.桂花茶：有散寒破结、化痰止咳的作用。女生可根据自身喜好和体质选择适合自己的茶，但饮茶也需适量。

2014-01-01 20:24:38