大量出汗。有氧运动。能减肥吗？
2014-01-02 08:06:33
问题描述：大量运动出汗能减肥吗
医生回答(1)
刘娟
副主任医师
中山大学附属第一医院
你好，这个剧烈活动锻炼是可以减肥的。需要积极控制饮食。出汗活动也是有帮助的。建议少食和多活动锻炼。另外多喝白开水。多吃蔬菜水果。不能吃高脂肪饮食 。
2014-01-02 08:21:33
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