高血压的食疗方法有哪些?

2014-01-02 09:04:43

问题描述:高血压的食疗方法有哪些?

医生回答(1)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

高血压除了药物控制,患者必须改良生活方式,包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。不管什么运动,每天坚持一小...

2014-01-02 09:19:43

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