长期饮用含糖饮料的影响？

长期大量喝饮料可能导致肥胖、血糖异常、牙齿损害、影响消化及心血管问题。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.肥胖风险：饮料中往往含有大量糖分和高热量，易导致体重增加。2.血糖异常：过多糖分摄入可能引发胰岛素抵抗，增加糖尿病风险。3.牙齿损害：酸性饮料会腐蚀牙釉质，引发龋齿等口腔问题。4.消化问题：影响食欲，干扰正常的胃肠消化功能。5.心血管隐患：增加心血管疾病的发病几率。总之，为了保持健康，应控制饮料的摄入量，多喝白开水。

2019-01-23 13:35:26

您好，长期和一些甜饮料对身体不好，这种饮料属于垃圾食品，高热量，并且没有营养，容易让人发胖。喝饮料对身体是没有好处的，饮料中的营养成分极其有限，常喝的话对身体是有危害的。饮料中的糖分很高，如果长期用饮料代替水进行解渴的话，很容易导致身体发胖，并会引起血糖升高，另外可乐会明显降低身体对钙的吸收，不建议经常性的喝饮料。

2014-01-02 10:44:33