泡脚时放哪些东西能健身？

泡脚健身可放入一些常见的药材，如艾叶、花椒、桂皮、益母草、当归等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.艾叶：能温经散寒，改善血液循环。2.花椒：有祛湿散寒、杀虫止痒的作用。3.桂皮：可温肾助阳，促进新陈代谢。4.益母草：能调经活血，缓解疲劳。5.当归：补血活血，增强体质。使用时需注意自身情况，如有不适及时停止。

2018-08-08 14:44:00

你好，如果你的脚凉,用生姜,泡脚,过一段时间再加上艾叶.都是排除体内寒凉的.如果你的脚热,用红花泡.。

2014-01-02 13:43:50