问题描述:孕妇气短是怎么回事?
孕妇气短在孕期中很常见。随着孕期的进展,许多孕妇都会有气短的经历。在日常生活中,可以把节奏放慢一些,活动或运动的时候,不要太勉强自己。保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,尤其是在坐着的时候。晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势,并多用一个枕头垫高头部,可能会感觉好一些。
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