葡萄柚与柚子的区别 热量 含糖量都是差不多的吗?

你好，葡萄柚小，而且瓤是红色的，而且后面是苦的柚子大，瓤是黄的，是酸甜的。 两者热量、含糖量都是差不多的柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

2014-01-02 15:43:46