缓解鼻塞可按摩哪些穴位？

鼻塞可能由多种原因引起，如感冒、鼻炎等。症状严重或持续不缓解应及时就医。按摩穴位可作为辅助缓解的方法。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。用手指轻轻按压，可改善鼻部血液循环，缓解鼻塞。2.印堂穴：在两眉头中间。适当按摩能通鼻窍。3.风池穴：在枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩此穴有助于疏散风邪，减轻鼻塞。4.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩可调节气血，对鼻塞有一定缓解作用。5.鼻通穴：又名上迎香，在鼻翼软骨与鼻甲的交界处。按摩能通利鼻窍。按摩穴位缓解鼻塞需长期坚持，如鼻塞症状严重或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

2014-01-02 16:51:24