橄榄油的酸度是什么?怎样的酸度最佳?

2014-01-02 20:46:47

问题描述:橄榄油的酸度是什么?怎样的酸度最佳?

医生回答(1)
李志铭 副主任医师中山大学肿瘤防治中心

橄榄油的酸度指油脂中自由脂肪酸的占比,其优劣受多种因素影响,包括氧化情况、制作工艺等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.定义:酸度是衡量100克橄榄油中自由脂肪酸的比例。2.标准:我国特级初榨橄榄油的酸度在0.3—0.8之间。3.影响:酸度过高易氧化,影响品质和保存。4.疑虑:过低酸度结合其他指标,可能不是冷压榨或人工干预。5.价值:过低酸度的精炼橄榄油营养价值低。总之,选择橄榄油时应综合考虑酸度等指标,以选到优质产品。

2014-01-02 21:01:47

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