干无花果对身体有哪些益处？

干无花果富含多种营养成分，对身体有多方面益处。但食用要适量，部分人群可能会过敏。若身体不适，需及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.促进消化：含苹果酸、柠檬酸、脂肪酶等，能帮助食物消化，增进食欲。2.润肠通便：多种脂类成分，可改善肠道蠕动，缓解便秘。3.调节血脂：所含脂肪酶、水解酶等有助于降低血脂，减少血管内脂肪沉积。4.补充营养：富含维生素、矿物质等，为身体提供必要营养。5.增强免疫力：含有的一些成分有助于提高身体的抵抗力。总之，干无花果具有一定的营养价值和保健作用，但不能替代药物治疗疾病。

2014-01-02 21:37:38