问题描述：女人肾虚怎么调理。
问题描述：女人肾虚怎么调理。
患者你好，首先要避免劳累，注意劳逸结合，适当参加体育锻炼，如打太极，散步等运动。可以吃些牛肉，羊肉，瘦猪肉，鲫鱼，虾类，黑豆，桑葚，黑芝麻，核桃，葡萄等。保持良好的心态，作息时间规律，不熬夜，避免着凉，忌辛辣刺激性食物。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。
2019-01-27 21:25:36您好，阴阳本一体，在严重的时候是会胡损的，你说的情况没法具体辨证阴虚还是阳虚，建议你去医院做进一步检查，找中医辩证施治，对症治疗，可用中药调理，可服六味地黄丸，左归丸等。祝您健康。
2014-01-03 10:33:23展开全部内容