问题描述：体内湿热很重 清热祛湿颗粒和三仁汤 甘露消毒丹 哪个的祛湿效果好 体内湿热很重
荷叶晒干使用。有去湿利尿的作用，冬瓜利水消痰，消热解毒。宜于湿热泄泻，金针菜(黄花菜)清热利湿，解毒，这些都是很适合现在的季节吃的，调养好身体当然是食疗最好啦，记住不要吃太油腻和热气的食物。有用的话请采纳
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