七个月的宝宝辅食推荐哪些？如何制作？

七个月宝宝的辅食应注重营养丰富、易消化。推荐的辅食包括米糊、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黄等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.米糊：将适量的米粉加入温奶或温水，搅拌成均匀的糊状物。2.蔬菜泥：如南瓜、胡萝卜，洗净蒸熟后捣成泥。3.水果泥：苹果、香蕉等去皮，用勺子刮成泥。4.肉泥：选择鸡肉或猪肉，煮熟后打成泥。5.蛋黄：从少量开始添加，可先取四分之一，碾碎后混入米糊。给七个月宝宝添加辅食要循序渐进，注意观察宝宝的消化情况，如有不适，及时调整。

2014-01-03 20:29:48