脑梗塞中风后适宜吃哪些蔬菜水果

脑梗塞中风后适宜吃多种蔬菜水果，如高钾类、含类黄酮和番茄红素类等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.高钾类：香蕉、柚子、柑橘、番茄、菠菜、土豆等，能调节钾钠分布，降压。2.含类黄酮和番茄红素类：苹果、番茄、柿子、胡萝卜、南瓜等，可防动脉硬化。3.富含维生素 C 类：橙子、草莓、猕猴桃等，增强免疫力。4.富含膳食纤维类：芹菜、西兰花、火龙果等，促进肠道蠕动。5.低糖水果类：梨、柚子等，控制血糖。脑梗塞中风患者多吃上述蔬菜水果有益，但饮食应均衡，遵医嘱治疗。

2018-08-07 21:15:45

你好，抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,根据你的情况，考虑是缺钙引起的，建议你去医院就诊，如果是缺钙引起的，及时补钙即可。

2014-01-03 21:17:02