精力集中时易忘事和脱发是什么原因？

精力集中时易忘事和脱发，可能与营养、精神、环境、头发护理及睡眠有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1. 营养：可能缺乏某些微量元素，可查血明确。2. 精神：长期精神紧张或受刺激易导致。3. 环境：空气粉尘污染重会影响头发健康。4. 头发护理：错误的梳头方式和使用劣质洗护用品不好。5. 睡眠：睡眠不佳也可能引发。注意饮食均衡，保持心情放松，做好头发护理，保证充足睡眠，有助于改善。

2014-01-04 15:02:11