6岁孩子便秘怎样有效解决？

6岁孩子便秘可能由饮食不当、生活习惯差、肠道功能弱、心理因素、疾病影响等导致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食不当：过多食用肉类、油炸食品，膳食纤维摄入少。应增加蔬果摄入。2.生活习惯差：缺乏运动，不定时排便。要养成良好作息，多运动，按时排便。3.肠道功能弱：脾胃娇嫩，肠道蠕动慢。可按摩腹部促进肠道蠕动。4.心理因素：紧张、焦虑等情绪影响。家长要关注孩子心理，给予安抚。5.疾病影响：如肠道疾病。需就医诊断治疗。家长要综合调理孩子的生活，如果便秘严重，应及时带孩子去正规医院就诊。

2014-01-04 15:38:14