早上空腹喝豆浆好不好

2014-01-04 17:10:31

问题描述:早上空腹喝豆浆好吗?

医生回答(2)
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

你好,早上空腹喝豆浆好,早上如果你空腹喝豆浆的话,并且还没有进食其它食物的话,你喝的豆浆是可以转化能量的,因为豆浆里的蛋白质是非常丰富的。但是有的人她是接受不了豆浆的内种味道的,如果你接受不了的话你可以往豆浆里放一点盐或者糖,口味都是很不错的,祝你健康!

2019-12-05 10:59:51
张斌 医师山东省中医院

你好,不要空腹饮豆浆,豆浆不能与药物同饮,饮豆浆不要加红糖,白糖须煮熟离火候在加。不宜饮用过多,以免引起消化不良,出现腹胀,腹泻等不适。祝健康!

2014-01-04 17:25:31

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