收缩压正常，舒张压偏低应如何应对

收缩压正常而舒张压偏低可能由多种原因引起，如遗传因素、营养不良、心血管疾病、过量服用降压药等。如果症状明显或持续不缓解，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.饮食调整：增加营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。2.适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质。3.保证休息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。4.药物调整：如果正在服用降压药，需在医生指导下调整用药。5.监测血压：定期测量血压，了解血压变化情况。6.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。总之，对于收缩压正常、舒张压偏低的情况，应综合调理。如症状加重或出现其他不适，务必及时就医。

2014-01-04 17:26:58

收缩压正常舒张压升高，观察有无存在明显的头痛，导致上述情况发生，最主要的原因是由于过度肥胖或者平时饮食过于油腻过咸，可以导致如果经常情绪激动，经常睡眠不足也可以引起，如果症状非常明显的情况下，建议可以在医师指导下用降压药物控制好血压。避免导致心脑血管风险发生。

2019-12-13 22:28:24