女人贫血吃什么食物好?

贫血的话，如果太严重的话，要及时去医院救治。如果发现口唇苍白指甲血供不好，而且月经量少，平时有头晕乏力的表现动不动就心慌，气喘，然后贫血程度可能比较重，平常可以吃一些肝脏之类的食物比如猪肝鸡肝等。而且可以多吃点阿胶，红枣平常多吃点，红枣补血的。

2018-08-08 06:31:47

贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗，另外建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆，、和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，严重贫血需要输血治疗。

2014-01-04 17:30:40