芒果有哪些功效

芒果富含多种营养成分，具有多种对人体有益的功效，但食用也需适量，过敏者应避免。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.护眼明目：胡萝卜素含量高，能转化为维生素A，有助于保持视力。2.缓解呕吐：对头晕目眩及孕期引起的呕吐有一定治疗作用。3.促进消化：富含膳食纤维，利于脂肪分解和大便形成。4.调节代谢：能调节胆固醇代谢，维持身体正常机能。5.补充营养：含有糖类、维生素、矿物质、少量蛋白质和脂肪。芒果虽好，但食用要适度，特殊体质人群需谨慎。

2019-01-26 11:31:41

芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食，对抑制孕妇作呕也有很好的效果。芒果能降低胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。

2014-01-04 19:34:10