拔火罐减肥的副作用

你好，这个拔火罐儿减肥的副作用，多数考虑是停下以后，很有可能会出现反弹的这样的一个情况。所以说这个减肥最主要的就是适当的控制饮食和增加运动量，才能够达到减肥的最终目的。一日三餐都要吃，少吃，多运动。这样减肥下来以后，没有任何的副作用，不出现反弹。

2018-11-27 16:39:26

您好，拔火罐没有明确的减肥作用。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

2014-01-04 20:10:52