生食花生对胃有好处吗?

吃生花生在一定程度上对胃有好处，但并非适用于所有人，也不能单纯依靠吃生花生来养胃。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.生花生含有一定量的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适度食用能为身体补充营养。2.其中的磷脂成分对胃黏膜有一定的保护作用。3.但如果食用过多，可能会加重肠胃负担，导致消化不良。4.对于患有胃溃疡、胃炎等胃部疾病的患者，吃生花生不一定能起到治疗作用。5.此外，花生如果保存不当，可能会滋生霉菌，食用后反而有害。总之，吃生花生对胃的影响因人而异，不能将其视为养胃的万能方法。如有胃部不适，应及时就医。

2014-01-04 23:07:50