桂圆和枸杞泡水喝的疗效与注意事项是什么

桂圆和枸杞泡水喝有益处，也有注意事项，包括功效、适用人群、禁忌人群、饮用方法、搭配禁忌等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.功效：可补气血、滋阴，改善气血不足和阴虚症状。2.适用人群：气血虚弱、面色不佳、身体疲劳者。3.禁忌人群：上火、感冒发热、炎症患者不宜。4.饮用方法：适量饮用，不宜过量。5.搭配禁忌：不宜与热性食物或药物同用。合理饮用桂圆和枸杞泡水，有助于保健，但如有身体不适，应及时就医。

2014-01-04 23:08:14