拔罐时和拔罐后需注意什么？

拔罐时和拔罐后要注意保暖防风、时间把控、禁忌人群、起罐反应及饮食等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.保暖防风：避免受风、受凉，防水，拔罐后3小时内仍需注意。2.时间把控：拔罐时间约15分钟左右。3.禁忌人群：面部、七窍、二阴、大血管、心脏附近、皮肤破损处，孕妇、月经期女性、精神病患者、3岁以下儿童、醉酒者、过饥过饱者、发烧者、血友病患者不可拔罐。4.起罐反应：起罐后局部潮红、瘙痒，不可乱抓，数小时或数日后可自行恢复。5.饮食注意：拔罐后不要吃凉的食物。正确了解并遵守拔罐的注意事项，能让拔罐发挥更好的保健和治疗作用。

2014-01-04 23:22:54