吃什么才能增强记忆力

您好，鸡蛋，每天吃1、2个鸡蛋可以保护大脑，提高记忆力。黄花菜，对注意力不集中、记忆力减退有很好的效果，有些人称它为健脑菜。蜂王浆，可以提高脑内乙酰胆碱的含量，有利于脑部的活跃性。坚果，它含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑有好处。

2014-01-05 10:31:03