妈妈崴脚后肌肉萎缩怎么办？

妈妈崴脚后肌肉萎缩，可能是运动少、血液循环差、营养不足、神经损伤、康复不当等原因。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.运动少：崴脚后活动受限，肌肉缺乏锻炼而萎缩。应适度增加活动，如简单的屈伸动作。2.血液循环差：受伤影响局部血液流通。可通过按摩、热敷改善。3.营养不足：身体营养跟不上。要保证蛋白质、维生素等摄入，多吃蛋奶、蔬果。4.神经损伤：崴脚可能损伤神经。需就医检查，根据情况治疗。5.康复不当：康复方法错误或不及时。应在医生指导下进行规范康复训练。总之，妈妈崴脚后肌肉萎缩要重视，采取多种措施综合调理，慢慢恢复。

2014-01-05 15:05:04