轻度抑郁症怎么办

有轻度的抑郁症是可以口服中药来调理，可以配合做一些中医的证据，他就来调理得抑郁症，比较轻微的情况下，口服中药来调理效果会比较好，而且要注意保持良好的心情，平时多做户外活动，尽量避免疲劳过度。可以吃一些疏肝解郁的中成药的，平时经常用一些麦冬郁金香之类的来煲水煲汤喝都会有一定的效果。

2019-12-11 17:15:23

抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称。 抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。主要靠心理治疗，放松心情。

2014-01-05 15:40:32