如何有效缓解患了好几年的干眼症？

干眼症的缓解方法包括改善生活习惯、饮食调理、眼部护理、用药治疗及定期复查等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.改善生活习惯：保持规律作息，保证充足睡眠，减少看电子设备时间，多喝水。2.饮食调理：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。3.眼部护理：可热敷眼部，促进睑板腺分泌。4.用药治疗：使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。5.定期复查：以便及时调整治疗方案。坚持综合调理和治疗，有助于缓解干眼症症状，提高眼部舒适度。

2014-01-05 16:14:02