问题描述：什么运动最瘦肚子
你好，根据你的情况分析 其实最实在的，还是做运动。你很明智啊。仰卧起坐，这是最瘦肚子的，长时间坚持还可以锻炼腹肌。（睡觉前做做，但睡前不要吃高热量的东西。）还有呼啦圈，也不错。晚上少吃点，三到五成饱就行。要持之以恒，绝对会有效果的。
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