问题描述:晚饭吃什么减肥最好了?
你好,根据你的情况分析 如果你感觉很饿的话,可以喝豆粥,就是把红豆,绿豆,黄豆,黑豆,芸豆,花生,燕麦,红枣放到高压锅里煮。而且不要吃主食。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
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