哺乳期孕妇贫血吃什么食物补的快

2014-01-05 20:33:10

问题描述：哺乳期孕妇贫血吃什么食物补的快

医生回答(2)

: 龙腾飞 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

你好，哺乳期妇女贫血主要为缺铁性贫血，建议平时多吃家禽肉类（瘦猪肉、牛肉、鱼肉）、动物肝脏及血(鸭血、猪血)、蛋类、谷物、豆制品、韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑芝麻等富含铁的食物，此外食物中的铁不容易被充分吸收，可多吃柚子、西红柿等含有维C的食物促进铁元素的吸收。
2019-11-22 08:33:19

: 徐莉医师山东省立医院

你好，一般主要考虑是缺铁性的贫血。建议你可以吃一些含铁丰富的食物，同时吃一些益气养血的药物。
2014-01-05 20:48:10

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