问题描述：坐月子吃什么催奶
问题描述：坐月子吃什么催奶
你好，在坐月子期间吃很多食物能够起到推奶的作用，首先需要注意休息，不必过于紧张焦虑，保持愉快的心情，充足的睡眠，有利于下奶，饮食上可以适当的吃一些鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄，黄豆汤，都有很好的下奶作用。如果奶水不足也可以中医诊脉进行中药的调理，对下奶的效果也是很好的。
2019-12-01 19:51:07您好：催奶的方法很多，可以多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃生乳汁，还可以用乳泉颗粒下奶的，汤药或针灸都可以使奶水增多，还有就是让孩子多吸吮也有助于下奶的，祝健康快乐。
2014-01-05 21:27:40展开全部内容