甘油三酯高，饮食方面需注意什么？

甘油三酯高可能增加心脑血管疾病风险。若指标过高或伴有其他症状，应及时就医。饮食调整至关重要。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.控制脂肪摄入：减少动物油、肥肉、黄油等高脂肪食物。2.限制胆固醇：避免动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物。3.少吃糖和甜食：以防转化为甘油三酯。4.增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物。5.选择优质蛋白：如瘦肉、鱼类、豆类。6.控制主食量：避免过多碳水化合物转化为脂肪。7.避免饮酒：酒精会影响血脂代谢。饮食调整是控制甘油三酯的重要环节，但必要时还需结合药物治疗，定期复查血脂。

2018-08-06 20:17:41

甘油三酯升高注意饮食很重要 。可以服用非诺贝特片治疗。控制饮食和多活动锻炼。注意饮食很重要，不能吃高脂肪饮食和油腻食物，另外多吃蔬菜水果和多喝白开水，不能吸烟喝酒，

2014-01-06 06:38:09