本人18 因为阳痿(、举而不坚)已经半年了,请问健身能治疗么,或生活上应该注意些什么?

您好，有一定的作用用，任何时候锻炼身体都是必须的。深蹲和提肛运动可以增强会阴部位括约肌的控制能力，另外注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰。再就是多吃一些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻等，另外多吃一些杏仁，葡萄干，核桃等。平常饮食多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多排尿。

2018-08-26 10:14:31

你好，这种情况多见于肾虚引起，平时可以多吃温肾壮阳的药物和食物，另外适量锻炼身体减少同房次数。药物可以选用五子衍宗丸治疗。

2014-01-06 07:50:12