女性如何预防子宫肌瘤

女性预防子宫肌瘤，需注意生活习惯、饮食、个人卫生、定期检查等方面，同时关注身体变化，如有异常及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.避免过度劳累，尤其在经期要保证充足休息。2.饮食均衡，多吃蔬菜水果，减少辛辣食物摄入。3.保持外阴清洁干燥，内裤宜宽松，白带多及时冲洗。4.确诊后定期复查，肌瘤变化明显可能需手术。5.避免再次怀孕，人工流产后易引发相关问题。6.月经量多要补充富含铁质食物预防贫血。7.绝经后避免额外摄取雌激素，以防肌瘤长大。总之，做好以上各方面，有助于降低子宫肌瘤的发生风险。但如果出现相关症状，应及时就医诊断治疗。

2014-01-06 12:13:08