吃什么水果养胃?

养胃的水果在日常生活中经常会想到，最常推荐的水果是苹果，微量元素多，而且含有丰富的维生素C，对胃肠是有好处的。怕凉的患者可以把水果加热或者做成水果泥去食用。还有葡萄，含有很多的酒石酸，它对胃有保护作用，也能促进脾胃功能的恢复。还有木瓜，含有一些酵素，它可以帮助消化蛋白质类的物质，所以它对脾胃、胃肠都有很好的养护作用。

2018-12-21 12:46:09

你好，木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。

2014-01-06 13:19:27