问题描述：高血脂饮食注意事项
问题描述：高血脂饮食注意事项
你好，高脂血症的患者在饮食方面需要注意以下几点，一是多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于脂肪的分解，降低血脂。二是需要注意低盐低脂饮食，避免吃一些腌制食品，避免吃一些动物的肝脏，海鲜类的食品，油炸食品和一些糕点等一些油脂含量大的食物。除控制饮食以外，还需要注意戒烟戒酒，加强体育锻炼，增加脂肪的代谢，降低血脂。
2019-12-09 18:04:39多饮水.多吃新鲜蔬菜与水果.多吃大豆食品.多吃清淡的食物，以素食为主，粗细粮搭配，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食.坚持锻炼身体.勿吸烟，应戒酒.
2014-01-06 13:51:04展开全部内容