喝蜂蜜的禁忌

蜂蜜具有补中，润燥，止痛，解毒，润肠通便，增强机体抵抗力的作用。但是因为他里面的糖分很多。所以糖尿病人不能长期服用的。平时尽量清淡饮食。多吃蔬菜水果，多喝水。不要吃过于油腻和辛辣的食物。饮食起居规律，不吸烟不喝酒，有助于身体健康。提高防病的能力。

2019-01-07 19:54:15

蜂蜜最好与40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，高温开水会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

2014-01-06 16:23:43