促甲状腺激素偏高能否通过饮食改善？

促甲状腺激素偏高可能是甲状腺功能减退等原因引起的。需重视，必要时就医检查。饮食调整有一定帮助，但不能替代治疗。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.饮食原则：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、蛋奶、鱼虾等。2.适宜食物：增加高纤维食物，如燕麦、荞麦；适量食用含碘食物，如海带、紫菜，但不宜过量。3.限制食物：减少高油高脂食物，如油炸食品；控制糖分摄入，避免甜食。4.饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食。5.其他注意：戒烟戒酒，保持良好的饮食习惯。饮食调整对促甲状腺激素偏高有一定辅助作用，但应遵医嘱进行全面治疗，定期复查甲状腺功能。

2014-01-06 20:29:21