近视眼吃什么对眼睛好？

近视眼患者可通过饮食来辅助保护眼睛。除了注意用眼习惯，饮食上也能发挥一定作用。同时，若近视度数进展过快或出现其他不适，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.富含叶黄素的食物：如菠菜、胡萝卜、南瓜等，有助于减轻视疲劳。2.富含维生素A的食物：像动物肝脏、鱼肝油、乳制品等，对眼睛的发育有益。3.富含维生素C的食物：例如橙子、草莓、猕猴桃等，可增强眼部抵抗力。4.富含花青素的食物：蓝莓、紫葡萄等，能促进视网膜细胞中的视紫质再生。5.鱼类：富含DHA等营养物质，有益于视网膜健康。合理饮食对眼睛有一定的帮助，但不能替代专业的治疗。平时还需注意用眼卫生，定期检查视力。

2019-01-27 17:56:09

你好，近视眼如果想通过治疗的方式来恢复的话，针灸治疗效果不错。真性近视了。要及早配戴眼镜，平时要注意用眼卫生，可以辅助一些药物治疗，减缓近视的发展。

2014-01-06 21:45:35