白醋加甘油加水能否美白肌肤？

白醋加甘油加水美白有一定作用，要注意比例和肤质。还可从饮食、防晒、睡眠、护肤、运动等方面改善。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.饮食：多吃富含维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、橙子、猕猴桃，豆类食品也有益。2.防晒：减少紫外线伤害，外出使用防晒霜、遮阳伞等。3.睡眠：保证充足睡眠，利于肌肤新陈代谢。4.护肤：选择合适护肤品，定期去角质。5.运动：促进血液循环，增强肌肤活力。综合多种方法，长期坚持，才能更好地美白肌肤。

2014-01-07 09:57:05