腰椎间盘突出症的锻炼方法有哪些?求推荐,谢谢!

2014-01-07 09:55:00

问题描述:腰椎间盘突出症的锻炼方法有哪些?求推荐,谢谢!

医生回答(1)
陈毅荣 主治医师南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出,用以下方法治疗:1.睡硬板床,急性腰椎肩盘突出,至少卧床3周,症状缓解后戴腰围,尽量避免弯腰;2.骨盆牵引,休息时戴腰围

2014-01-07 10:10:01

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