如何让尿酸高降下来且不再复发

尿酸高的控制与预防复发，需从饮食、运动、药物、定期检查、生活习惯等方面着手。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.饮食：减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等。2.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳，促进代谢。3.药物：可使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸。4.定期检查：监测血尿酸水平，及时调整治疗方案。5.生活习惯：保证充足睡眠，避免劳累和精神紧张。综合采取上述措施，有助于控制尿酸水平，降低复发风险，但需长期坚持，并遵医嘱治疗。

2014-01-07 11:18:03