干鹿鞭的食用方法

干鹿鞭具有一定的滋补作用，但食用需谨慎。食用不当可能影响健康，如有不适需及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.熬汤是常见的食用方式，可与鸡、排骨或鱼一起熬汤。2.食用前用温水泡软，洗净表面灰尘。3.凉水入锅煮，利于营养成分发挥。4.由于鹿鞭性大热，每次食用量不宜多，约为整根的五分之一。5.夏季食用更要注意控制量，以防上火。食用干鹿鞭要注意适量和方法，同时关注自身身体反应。

2014-01-07 11:26:50