问题描述：天天喝薏米红豆粥,会不会祛水太多,然后引起上火,我比较容易上火。。。
薏米红豆粥是祛湿，不是去水，这个是很大区别的哦，体内存湿，就容易疲劳，遇上寒，就容易引起寒湿。既然是体内不要的，当然是应该尽量减少她罗。你说的水则应该是阴液的意思，阴液不足，才是引起上火的原因之一。食疗是一种很好的方法，重在坚持~
展开全部内容