体检高密度脂蛋白胆固醇低

高密度脂蛋白胆固醇偏低是由于碳水化合物饮食过多引起的，比如过于精细的大米、白面，各种甜品、碳酸饮料，各种点心、零食等等，建议少吃碳水化合物的食品，多增加一些粗杂粮的摄入，比如各种豆类，小米，燕麦，黑米，高粱，玉米等。每天坚持体育锻炼，增强体质，提高抵抗力，改变高密度脂蛋白胆固醇低的现象。

2018-11-29 10:24:17

高密度脂蛋白胆固醇是一种保护性的胆固醇，这个是可以将体内的脂质转运代谢而防止形成高脂血症的，这个指标高了才好，低了就要防止高脂血症的可能。

2014-01-07 14:58:47