老是瞌睡的原因有哪些？

老是瞌睡可能由多种原因引起，如睡眠不足、贫血、嗜睡症、心脑血管疾病、甲状腺功能减退等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.睡眠不足：长期熬夜、作息不规律，导致身体未得到充分休息。2.贫血：红细胞总量减少，影响氧气运输，使人易疲劳瞌睡。3.嗜睡症：一种神经系统疾病，表现为过度困倦和难以控制的睡眠发作。4.心脑血管疾病：如脑供血不足，影响大脑功能，导致瞌睡。5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，使人精神不振。老是瞌睡可能是身体发出的健康信号，若情况严重或持续不改善，应及时就医检查，明确原因。

2014-01-07 15:40:45