人体湿气重的症状,去湿气的办法

舌头的边缘有锯齿状牙齿或白色的舌苔。大便溏稀不成形，粘在马桶壁上。经常冲洗干净或便秘是很困难的。一旦舌头和粪便出现这种信号，表明体内有严重的湿气，我们可以在生活中吃更多的食物来消除湿气、肿胀和利尿，如薏苡红豆汤、冬瓜排骨汤等，但这种方法需要长期坚持。汗液在蒸腾的过程中，身体的毛孔就会被打开，人体会通过汗液发热，汗液中有很多水分，可以帮助除湿。

2019-12-12 22:54:27

身体湿气重的人一般表现症状有:肢体水肿浮肿或长水泡或经常不口渴不想喝水或痰很多舌质湿腻或尿多等等症状

2014-01-07 16:09:06