问题描述：快速瘦身方法，科学减肥方法？ 快速瘦身方法，科学减肥方法。
又想快速、又想健康，似乎不能两全啊，胖也不是一天胖起来的，所以快速瘦身必然会影响健康。 一般人都知道，比较健康的减肥方式就是少吃多运动，可是坚持是很难的，所以调整心态，好好坚持吧。
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